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1. 茴香按摩油 (癲癇及孕婦不宜)
茴香精油對於助消化、改善漲氣以及利水腫也有幫助，中國北方包餃子時會用到茴香，即是取其去油解膩效果。
同樣道理，茴香能有助去脂
若有小腹的煩惱
可自行調配按摩油
材料只需基底油、茴香精油
把材料輕輕搖均便可
每晚洗澡後塗小量的按摩油於小腹上輕輕打圈按摩約10至15分鐘便可
2. 收腹按摩油 (經期及孕婦不宜)
馬郁蘭2滴+迷迭香1滴+甜橙2滴+薄荷2滴+葡萄籽油15ml
每晚洗澡後塗小量的按摩油於小腹上輕輕打圈按摩約10至15分鐘便可
便秘時亦可用此按摩油
3.收腹按摩油
基底油10ml+胡蘿蔔籽3滴+月桂3滴+藍甘菊3滴
若是子宫或是腸胃不適，可以增加玫瑰、生薑、甜橙等精油。
以上配方不適宜於飯後1小時內使用，以免引致胃下垂
茴香精油對於助消化、改善漲氣以及利水腫也有幫助，中國北方包餃子時會用到茴香，即是取其去油解膩效果。
同樣道理，茴香能有助去脂
若有小腹的煩惱
可自行調配按摩油
材料只需基底油、茴香精油
把材料輕輕搖均便可
每晚洗澡後塗小量的按摩油於小腹上輕輕打圈按摩約10至15分鐘便可
2. 收腹按摩油 (經期及孕婦不宜)
馬郁蘭2滴+迷迭香1滴+甜橙2滴+薄荷2滴+葡萄籽油15ml
每晚洗澡後塗小量的按摩油於小腹上輕輕打圈按摩約10至15分鐘便可
便秘時亦可用此按摩油
3.收腹按摩油
基底油10ml+胡蘿蔔籽3滴+月桂3滴+藍甘菊3滴
若是子宫或是腸胃不適，可以增加玫瑰、生薑、甜橙等精油。
以上配方不適宜於飯後1小時內使用，以免引致胃下垂
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